Cobaia em novo tratamento

Olá meninas! Estou sumida né? Tudo bem com vcs? Passando só pra explicar um pouco da minha vida. Não malho desde o final de janeiro e minha alimentação tá muito louca. Voltei a comer de tudo! Dos 93,8Kg que já tinha conquistado, hj meu peso chegou aos 96,2kg. Ou seja, engordei 2,400kg. 

Ganhei um tratamento de uma academia de responsa aqui da minha cidade. Terei acompanhamento nutricional, tratamento estético e atividade física. Estão testando esse tratamento e sou a cobaia! Adorooooooooo... Tudo que queria! Começa amanhã! Estava precisando mesmo! Voltar a rotina de exercícios e voltar a emagrecer! Podem deixar que vou contando as novidades pra vcs!

Voltei ao meu curso de Letras e gostei bastante da turma! Isso é muito importante!

Por hj é só meninas! Obrigada pelo carinho de todas vcs no último post!

Beijos e vou visitando vcs essa semana!

Antes X Depois

Olá Meninas! Tudo bem? Estou sumida não é verdade? Mas não da RA e dos treinos. É pq estou me amostrando mais pelo FACE! Hehehehehe... Passei aqui rapidinho pra mostrar meu ANTES x DEPOIS! Eliminei 14kg com essa montagem, mas depois dela já perdi mais 3kg. No total de 17Kg! Uhuuuuu... Nunca cheguei tão longe! Tô tão feliz, meu povo enchendo meus lindos ouvidos de elogios, estou comprando roupas que antes não cabiam... Tô muito feliz mesmo! E não quero parar por aqui! Quero ainda eliminar 15kg! Hehehehe... Depois volto com mais tempo pra contar mais novidades! Beijos e vou visitando vcs amorecos!

Dois dígitos! Cheguei pra ficar!

Olá meninas! Hoje é um dia muitoooooooooo feliz! Alias... o dia feliz foi sexta-feira, dia 02/11/2012. Hoje permaneço feliz! HEhehehehe... Devido ao corre corre do ENEM (trabalhei na aplicação das provas) antecipei meu dia de pesagem! E olha que surpresa: DAYANNE AGORA TEM 2 DÍGITOS! Estou super hiper mega contente com esse resultado! Já passei por essa experiência antes, mas dessa fez tô com toda garra, com vontade de seguir em frente! Então posso dizer... TRÊS DIGITOS NUNCA MAIS! Oxeeeeee.... Preciso cuidar da minha saúde, do meu bem estar, vestir roupas legais, ficar feliz ao me olhar no espelho, ser elogiada... E olha que estou recebendo vários elogios esses dias. As meninas da academia e do trabalho não param de dizer que estou emagreçendo, que estou ficando mais bonita, e blá, blá, blá... Amo ouvir e fico me amostrando! Hehehehe... Logo, logo faço o antes x depois e posto aqui!

Ahhhh... Estava usando nº 50! ESTAVA!  Fui na C&A com minha mãe esses dias e bati o olho em um short! Mas nem experimento pq nunca entra. Afff... parece que essas lojas de departamento nunca fazem roupas pra gente! Mas tava tão feliz com meu pesinho baixando que resolvi vesti. Fui para o vestuário pensando que não ia fechar ou que ia ficar apertado de mais! Que nada... o short nº 46 entrou, fechou e ficou massa! Comprei na hora! Que felicidade minha gente! Olha aí! E minha farda? Pedi pra minha tia apertar! Uhuuuuuuuuuuuuuu...

Por hoje é só! Volto com mais novidades e com o antes x depois!

Beijos! E ótima terça-feira!

Balanço do Mês

Olá meninas! Tudo bem? Hoje vim fazer o balanço do primeiro mês de retorno a RA. Voltei com força total dia 12 de setembro, mudando a alimentação e fazendo atividade física. Fiquei feliz com o resultado, não estou tão ansiosa e estou cumprindo minhas metas. Dessa vez sinto que vou chegar a minha meta final. Vamos aos números:

Dia 12/09: 107,200Kg

Dia 12/10: 101,800Kg

Eliminação: 5,400Kg

O resultado desse primeiro mês não foi bom? Achei muito bom! Do meu maior peso  (111,000Kg) já eliminei um total geral de quase 10kg!

Engordei 500g essa semana devido ao feriadão do dia das crianças. Fui pra Aracajú-SE e comi de tudo. Quando voltei de viagem peguei uma virose e não malhei a semana toda. Acabei engordado, mas amanhã começa uma semana novinha. Vou correr atrás do prejuízo!

Boa semana pra todas vocês! Vamos que vamos!

Pesagem

Olá meninas! Tudo bem? Passando bem rapidinho! Tá meio complicado postar todo dia devido ao tempo. Ia tentar postar toda semana, mas tá complicado também! Vou continuar tentando aparecer com mais frequência. Mas vamos ao que interessa!

 

Estou malhando todos os dias e me alimentando "quase" direitinho! Kkkkkk... Preciso melhorar nos finais de semana. Hoje o treino foi legal! Tô gostando muito de malhar! E vamos aos resultados:

 

Último peso postado: 104,800

Dia 29/09: 103,400

Dia 06/10: 102,500

Eliminação: 2,300

Total geral: 8,500

 

Em duas semanas de RA e treino dois quilos e 300 gramas eliminadas! Só felicidade e rumo aos dois dígitos! Estou preocupada com o feriado prolongalo que tá vindo aí! Aff... Deus me ajude!

 

Beijos!

Pesagem

Olá meninas! Como vão? Vou contar um pouco da minha trajetória nesses primeiros dias de recomeço! Dia 12 de setembro a balança marcou 107,200Kg! Meu peso máximo já atingiu os 111,000Kg! Resolvi mudar novamente minha alimentação! Fiz tudo certinho durante a semana, comi de três em três horas, frutas, 2l de água e muita malhação. No sábado, dia 15/09 meu peso atingiu os 105,500Kg! Menos 1,700Kg! Vibrei muito e durante o final de semana comi demais. O que aconteceu? Meu peso voltou todo na segunda-feira! Aff... Quase morro!

 

Na segunda-feira comecei tudo de novo! Malhação, alimentação correta e muita vibração positiva. Fui andar até ontem, domingo, com o noivo! E meu peso? 104,800Kg! Então vamos ao balanço desses dias:

 

Peso anterior: 107,200Kg

Peso atual: 104,800Kg

Eliminação: 2,400Kg

 

Eliminei 1,200 por semana! Nada mal!

 

A alimentãção deixou a desejar, mas amanhã volto a rotina. Hj teve festinha de 2 meses do meu sobrinho lindo João Pedro! Depois da academia rolou uma torta de macaxeira e uma torta de chocolate! Não resisti! Mas malhei muitooooooooooooo... Acho que compensa um pouquinho!

 

Esteira: 60min

Bicicleta: 30min

Transport: 20min

E muito peso!

 

 

Por hj ésó! Um beijãoooo e boa noite!

 

De volta mais uma vez!

Olha a cara gordinha!

Olá... Meninas! Como vão? Hoje bateu uma saudade de vocês, do blog e uma saudade daquela Dayanne que fui quando eliminei 11kg. Saudades da garra, da determinação, da vontade de querer emagrecer. Saudades da academia, da RA e de gostar de me ver no espelho. Hoje lavando minhas roupas percebi que só tenho blusas grandes, largas, pra não desenhar a barriga. Sou um pouco vaidosa, só trabalho maquiada, gosto de cremes, perfumes, mas queria ser mais. Gostaria de me vestir na moda, de usar roupas coladinhas, de usar saltos (o peso do corpo não deixa), de tirar fotos sem medo de ser feliz.

Meu noivo (fiquei noiva domingo passado... kkkkkkkkk) fala que preciso emagrecer por causa da minha saúde. Mas no fundo, no fundo sei que ele também quer uma pessoa magra ao lado dele. Ele pesa 72Kg, o peso que quero chegar. Me chama de gordinha carinhosamente, mas isso já tá me afetando de alguma maneira. Sei que só depende de mim, mas tá difícil.

Estou fazendo uns exames porque estava sentindo muita asia quando comia as peças da cantina da escola onde trabalho. E um dos exames diagnosticou que tenho uma leve gordura no fígado. Tô terminando os exames pra mostrar ao médico pra ver qual o diagnostico final! E sabe o que fiz hoje? Fui para o shopping comer MC.

Voltei a malhar tem 15 dias! Na primeira semana fui para a academia uma vez e tranquei na semana seguinte. Vou tentar voltar amanhã. O corpo tá reclamando muito! Muita dor na coluna e um cansaço que Deus me livre!

Espero voltar aos poucos e contar mais uma vez com a ajuda de vocês!

Um beijo enorme e uma excelente semana!