sexta-feira, 14 de outubro de 2011

ESTOU DE VOLTA!

Hello! Como vão vocês?! Estou sumida, né?! Já tem dois meses que não atualizo meu bloguinho novo. Expliquei pra vocês que o outro eu perdi. Não conseguia acessar. Então pedi a Tatha para fazer outro template lindo, como ela sabe fazer, mas estava sem tempo e sem coragem de escrever. Sempre visito vocês, mas não estava deixando comentário. Podem brigar comigo, né Gabi, eu mereço. Vou contar as coisas aos poucos. Nesses dois últimos meses aconteceram muitas coisas na minha vida. Vamos lá?
Bem, com o meu bloguinho novo resolvi RECOMEÇAR! Voltei para a academia dia 10 de agosto, uma quarta-feira! Meu personal tirou minhas medidas novamente e quase me mata quando viu meu peso: 110, 900Kg! Aff... Estou ouvindo as reclamações daquele dia! Cheguei aos 96,800Kg e engordei tudo e mais um pouco. Pensei em fazer a cirurgia bariátrica e mais uma vez ele brigou comigo. Mandou eu tomar vergonha na cara, cuidar da minha alimentação e malhar que conseguiria. Sou muito ansiosa e quando vejo que o pesinho não tá diminuindo, volto a comer parecendo que o mundo vai acabar. Então resolvi cuidar dessa ansiedade maluca e cuidar de mim. Se continuasse do jeito que tava engordaria horrores...
Comecei a minha RA e a frequentar a academia 4 vezes por semana. Dia de segunda-feira batia aquela preguiça. Em 2 meses nesse processo, baixei 9Kg. Meu novo peso é: 101,900Kg! Estou muito feliz com os resultados. Agora estou frequentando a academia 5 vezes por semana e acordo cedo para andar aos domingos. Cada dia que passa quero ver meu peso baixando ainda mais. Estou amando malhar! Não falto academia por nada!
Minha alimentação mudou muito também. Estou comendo de 3 em 3 horas e estou selecionando bastante o que colocar na boca. Pão integral, frutas, barras de cereal, biscoitos integrais... estão sempre no meu cardápio. Não estou mais levando almoço de casa para o trabalho, estou almoçando em um restaurante a quilo. Assim fica muito fácil, meu prato é sempre cheio de salada e um franguinho grelhado. Coloco tb um pouquinho de feijão tropeiro porque não gosto muito de feijão de caldo de restaurantes. Feijão de caldo tem que ser muito quente para eu poder comer, senão fico com nojo. Hehehehe... E desse jeito as coisas estão dando certo!
Essa semana foi a comemoração pelo dia dos professores lá na escola. Todos os dias estava rolando café da manhã. Já sabem como foi minha alimentação né? Comi um pouquinho a mais. Quarta-feira foi feriado e fui para a praia! Comi demais também. Minha pesagem oficial são aos sábados. Não sei se amanhã meu pesinho vai baixar, mas estou tão feliz com os 9kg eliminados que nada vai me abalar. Seja o que Deus quiser! Essa semana que vai entrar vou caprichar. Quero sair dos 3 dígitos logo e tá pertinho! Minhas carnes estão mais durinhas e umas estrias estão sumindo. Uhuuuuuuu... Amanhã é feriado pelo dia do Professor. Não  vou trabalhar. Sabem pra onde eu vou? MALHAR!
Meninas, por hoje é só! Senão o post fica muito grande! Não vou sumir mais não. Tô indo visitar vocês e convidar mais gente pra meu cantinho. A galera do outro bloguinho tem que vim toda pra cá! Peçam nos seus cantinhos lindos para suas amigas me visitarem. Vou agradecer muitoooooo...
Beijos e obrigada pelo apoio de vocês! É sempre muito bom!

domingo, 7 de agosto de 2011

Retorno Definitivo!

Boa noite Meninas! Estava morrendo de saudades de vocês, de ler cada recadinho, de postar o meu dia a dia... Enfim, tava pra ficar doidinha de saudade!

Meu blog antigo deu problema (www.clubedaday.blogspot.com), não consigo acessar. Tentei fazer outro e convidei vocês, mas deu problema tb. Acho que é porque usei o template antigo. Deu um "tchutchu" legal. Esse é mais um bloguinho que tento fazer e com fé em Deus irá funcionar. Preciso visitar vcs, colocar a fofoca em dia e principalmente voltar a minha RA e AF. Engordei demais esses dias que fiquei afastada daqui, não estava fazendo atividade e com alguns problemas que estavam afetando minha ansiedade. Ansiedade+Comida=Dayanne mais Gorginha! Preciso correr pra recuperar o tempo perdido e preciso com certeza do apoio das minhas amigas aqui da Blogosfera. Vocês me ajudam demais a continuar na luta diária contra a balança! Preciso desse apoio demais!

Amanhã volto a me alimentar corretamente e voltar a academia. Estava fazendo boxe, mas tava muito puxado. Vou voltar a fazer musculação. Quando eliminar uns 10 à 15Kg quem sabe não volte a fazer boxe? Preciso até fazer uns exames médicos, pq estou sentindo muitas dores nos pés. Uma amiga minha Enfermeira acha que é esporão. Agora que fiz meu plano de saúde, vou fazer todos os exames, mas só a partir do dia 16 que é quando a carência acaba.

Meninas vou adicionar vcs! Me sigam aqui tá?! Preciso do apoio de vocês para vencer! Vou arrumar meu cantinho aos pouquinhos e já pedi a Tatha outro template lindinho pra ficar a minha cara.

Beijos e ótima semana!